你好！睡眠可以分成两种主要状态：
1、快速眼动睡眠：睡眠时眼珠在迅速转动。
2、非快速眼动睡眠：睡觉时眼珠保持不动。早期胎儿几乎是百分之百的快速眼动睡眠，婴儿期约为50%，两岁的孩子25%，青少年和成人20%，老人15%。
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