湿气重的人是比较容易打嗝的，湿气重容易引起消化功能的紊乱，打嗝是膈神经兴奋引起，平时多喝点祛湿保健茶，多喝红豆薏米粉等都有助于湿气的消除，另外居住环境要注意干燥透气。
头昏沉重如裹、身体困重、四肢沉重、腹胀、食欲差、大便不成形等。
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