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最近睡眠不好半夜总醒为什么

失眠,腰困,腰部外皮肤发黑，不知是不是晚上睡不着就会出现很多问题，我发现我现在脸上的皮肤越来越黑了，我一直在上班，有没有出去晒过，就是内分泌失调了，我的脸上开始爆痘痘，怎么办，我听姐们说神利舒有用，请问系神利舒用户使用后的效果评论想得到的帮助：，我听姐们说神利舒有用，请问系神利舒用户使用后的效果评论

提问时间：2021-08-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好,失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,指导意见：要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。
以上是对“最近睡眠不好半夜总醒为什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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