总是口干舌燥怎么办？

您好，引起口干舌燥的原因有很多，生理性口干：进食过咸食物及大量干性食物，剧烈运动后及大量出汗后，神经功能紊乱等。

更年期，紧张、焦虑等精神因素也可引起口干。病理性口干见于感冒后，大量呕吐、腹泻及高热后。鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔歪曲患者常因鼻腔通气不良，张口呼吸致使口腔内水分蒸发而出现口干。

糖尿糙干是大家最熟悉的，患者可因血糖升高引起血浆渗透压增高、多尿而出现口干、口渴。某些垂体瘤可引起口干。最严重的口干见于干燥综合征患者。

因为免疫反应破坏了腮腺，口腔内唾液腺、泪腺及鼻腔粘膜内腺体而引起患者口干。可以先尝试用莲子芯水可防治口干舌燥，吃拘杞子治夜间口于症等方法，如果症状还是没有缓解，建议您还是不要大意，还是去正规的医院检查，确诊病因，针对性的治疗，以免延误病情。