我家孩子特别胖,怎么让他减肥?

您好，您说的没错，不知道您的孩子是多大，十来岁是吗？想减肥，唯一的办法就是少吃多运动，孩子的自控力不强，主要是父母要限制孩子的饭量。

指导意见小儿肥胖长大后比正常的儿童患心血管疾病的概率高50%，而且肥胖的儿童对孩子的心理也会有影响。但是如果孩子只是偏胖一点，而且胃口也好，体质很棒的话，就不要刻意去减肥。