腰疼怎么办？

建议您来医院骨科做一个腰部的检查确定。平时如果经常坐着玩电脑或者平时经常给腰部过大压力的话，可能导致腰间盘突出等不适。

可以通过牵引、理疗缓解。也可以做一下微创治疗，利用激光针刀松解术不开刀、无痛苦、治疗时间短、治疗效果好、费用较低；

能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。检查以后医院会帮您做相应的治疗安排。平时要有良好的坐姿，睡眠时的床不宜太软。