你好。尾椎骨位于脊柱的最下方，就是屁股后面中间肛门上方的位置，用手摸到的骨性结构就是尾椎骨。对于你说的情况，如果尾椎骨有病变就应该及时到正规医院检查，查清病因，在医生的指导下进行治疗。
你要生活规律，不要久坐和久蹲，尽量不要弯腰负重，清淡饮食，多吃蔬菜和水果。,
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