请问滑膜炎有积液怎么治疗

病情分析：按照你的描述69岁的年龄主要还是膝关节退变引起的膝关节炎导致的膝关节疼痛且有积液，这是一种老年病很常见。

指导意见：建议现在需要注意减少活动，尤其减少上下楼和爬山等运动，卧床时患肢抬高可以促进积液的吸收，口服点活血通络消肿和营养软骨的硫酸氨基葡萄糖胶囊或者注射玻璃酸钠效果较好。