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减肥期间需要保养皮肤吗

我比较爱吃零食，所以体重有点超标，尤其是大腿部位看上去特别粗，但是有人说我同时还应该保养皮肤，减肥期间需要保养皮肤吗？

提问时间：2020-06-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你减肥期间不需要保养皮肤，所以说还是要好好的保养自己的皮肤的，因为多吃零食对身体来说基本上没有什么作用，可能会造成你有虚胖的现象，要坚持进行体育锻炼饮食，做到少吃多餐，不要暴饮暴食。
如果说你比较爱吃零食的话，那么建议在减肥当中，临时也是要少吃的。

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