妄想是思维变态的一种表现。妄想是一种在病理基础上产生的歪曲的信念，病态的推理和判断，长期的没有改善，也是会诱发强迫症，要及时去医院看诊治疗。
平时保持心情愉快，多与人沟通，多运动，缓解心理精神压力，睡眠时间规律充足。
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