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胸式深呼吸

健康咨询描述：总用胸式呼吸法进行深呼吸吸气至不能再吸然后憋死5秒吐出这样好吗我不会腹式呼吸

提问时间：2021-05-28

答医生回复

田文鑫主治医师

三甲北京医院胸外科

病情分析：你好！男性一般以腹式呼吸，女性则一般胸式为主，要是为腹式呼吸只要是靠锻炼指导意见：男性一般以腹式呼吸，女性则一般胸式为主，要是为腹式呼吸只要是靠锻炼，

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