首页 > 权威问答 > 最近心情烦躁时喜欢深呼吸

问患者提问

最近心情烦躁时喜欢深呼吸

我最近心情烦躁时就喜欢深呼吸打算做事时也会深呼吸几次但之前没有这样想得到的帮助：是身体出了什么问题吗

提问时间：2021-09-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好，根据您的描述情况考虑是心里压力过大导致的。指导意见：建议您平时注意锻炼身体，补充蔬菜水果，注意控制自己的情绪多与他人进行交流。
以上是对“最近心情烦躁时喜欢深呼吸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号