问患者提问

抑郁症患者的治疗方法有哪些呐

健康咨询描述：我最近一段时间思维困难，总是觉得浑身乏力，爱和陌生人吵架，月经紊乱，晚上睡不着觉。我去医院检查身体，检查出来我得了抑郁症。我想了解一下治疗抑郁症患者同时都有哪些事项是需要注意的？想得到怎样的帮助：我想知道抑郁症通过哪些方法才能得到有效的治疗？

提问时间：2021-09-02

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，阳光及运动也是一个抑郁症的治疗方法。多接受阳光对抑郁症病人有利，因为阳光中的紫外线可或多或少改善一个人的心情，活动身体可使心情得到意想不到的放松作用。

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