拉肚子大多是由于细菌感染,或者受凉导致的,一定要注意保暖,不要吃辛辣刺激的食物,否则会对肠道造成刺激,会使症状加重,可以适当服用一些黑米,但是熬粥前把黑米浸泡两到四个小时,有利于营养成分的吸收,同时也有助于胃肠道对黑米的消化,腹泻也可以使用治疗肠道感染的药物进行治疗,如正泰霉素,如果症状严重,可以服用腹泻啶。
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