你好,根据你的描述,像是骨质疏松的表现 骨质疏松是更年期常见问题,所以预防骨质疏松要注意补钙,而饮食补钙是健康的选择,或者你可以去医院找医生确诊,医生会给你更好的建议,生病早治疗,对自己也是一种责任.
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