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强迫症怎么样的方式才可以治好?

健康咨询描述:我患强迫症一年多,我每天都很痛苦,我不想吃药,我不想面对精神病,我想心理治疗能完全治愈吗?如何治呢? 想得到怎样的帮助:强迫症如何心理治疗?
提问时间:2020-11-10
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    您好 作为行为疗法的一种,暴露疗法对本病可以取得一定效果。在治疗时,让病人反复暴露于诱发其产生强迫观点、仪式或焦虑不安的境遇。

    在这种境遇中,如果病人能够停止进行仪式动作,那么他的焦虑就会逐渐缓解。这样,病人就知道并不需要通过仪式动作才能减轻内心不安。

    病情得到改善后,有可能维持很长时间。在正规治疗结束后,病人可以掌握自我训练的方法,并把它当成生活的组成部分,保持疗效,阻止复发或症状加重,促进康复 

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