你好,很高兴为你解答,根据你所描述的情况。建议你平时可以用一些祛斑淡斑的护肤品,外出时要避免紫外线照射,做好防护。
可以多吃土豆,蘑菇等食物,可以用杏仁祛除斑。杏仁5钱,用鸡蛋清调匀,每晚睡前涂面部次日用温水洗去,一日一次。
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