腿酸软的病源是哪些

病情分析：你好 可能是缺钙了 尤其是女性在三十一过后就会加重,建议适当补充钙质.其实男女老少很多人都有缺乏钙质的情况指导意见：也可能真是你坐的时间太久,导致血液循环不畅.所以,如你所说,用热水浸泡一下就会好很多的. 建议解决办法：一般一个小时左右就起身活动一下,哪怕一两分钟都行,做做踢踢腿,伸伸懒腰,甚至可以来几次起立-蹲下.这样也还可以放松眼睛和整个精神状态 以上是对“腿酸软的病源是哪些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！