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体检时心情紧张血压不断上升

体检时心情紧张血压不断上升，有什么办法能快速降下去

提问时间：2020-05-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的情况来说，血压上升为过度紧张引起血管收缩导致的。建议多听音乐，放松身心，深呼吸，缓解紧张情绪，喝温水，利于血压恢复正常。

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