脚麻木什么原因引起的？

脚麻木是气血不通、气血虚或者是颈椎腰椎病所引起。患者可以去医院做详细检查，有可能是缺血导致的血液不通，或者是颈椎的骨质增生压迫到神经。

不要久坐，患者可以起来走动走动，并且吃含铁的食物，例如菠菜、海带、虾、黑木耳、肝脏、芹菜等，多吃富含蛋白质的食物，例如鱼、鸡蛋、瘦肉、牛奶、豆制品等。