其实吃粗两类主食，什么也不用加，是最安全。他如果可以给你加中药，就不能加西药吗？只是说不说的问题，加中药可以说，加西药会说吗？
粗粮类淀粉含量低，其它各种微量元素丰富，对人体好处很多，配合每天定量的运动，就可以有效控制血糖。
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