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犯困无力面色差无胃口睡不够

总睡不够.睡12个小时还困.一天一小碗粥就饱了，没胃口吃东西。没有力气，也没有精神。精神状态极差.面色相当不好

提问时间：2022-04-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您的这个临床症状来分析目前考虑乏力，综合以上的情况，综合起来我能给予的建议是这样子的，首先您这个没有什么特殊的，给自己定一个目标，比如早上6点起床跑步，坚持下来就不会了。

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