我左脚骨折了，位置脚板上面点

病情分析：你好，从你上述的情况上，你应该是脚掌骨折，石膏外固定，事实，是个拆除。指导意见：建议你拆除石膏外固定的情况下，应该应该尽量少活动，要按一定量，一定的时间运动，因为局部血液循环不通畅导致的局部水肿，平躺时，建议采用足高头低位，这样可以减少局部的水肿。

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