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患者提问

玉米粉的功效与作用?

前几天去超市买了一些玉米粉很好吃,它还有其它的功效吗?
提问时间:2020-09-18
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    玉米粉含有丰富的不饱和脂肪酸,有利于降低血清胆固醇含量,而且还具有一定的降血糖作用,可用于预防高血压、糖尿病、冠心病等心脑血管疾病。

    护眼功效:玉米粉中含有丰富的玉米黄质以及少量黄体素,具有很好的抗氧化作用,可有效预防眼睛老化,而且还可缓解黄斑变性、视力下降等症状。

    强化骨骼功效:玉米粉中含有丰富的钙元素,有利于促进骨骼健康,尤其老年人食用,可有效防治骨质疏松等。可以保护眼睛,预防近视。

    玉米粉中含有丰富的玉米黄质,还含有一部分黄体素,具有很好的抗氧化作用,可以有效的预防衰老。还可以增强体质,强化骨骼,对于老年人来说,还可以预防骨质疏松的发生。

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