您好!一般含钙较高的食物有:奶制品、豆制品、鱼类等。指导意见:贫血的话,必须先去医院检查一下,看是由于什么原因引起的贫血,如缺铁性、缺乏叶酸、还是缺乏维生素B12、还是巨幼红细胞贫血等引起的,才能给予对应的治疗的。
祝健康!
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