坐月子多少天算满月

如果是顺产，坐月子需要56天才算满月，因为它的生理恢复期需要56天，并且在这56天当中，由于在孕期血容量的增加，在产后主要是通过出汗的方式排除多余的血容量，所以汗液特别多。

需要加强营养，补充蛋白质，并且卧床休息。如果是剖宫产分娩则需要90天才算满月，因为剖宫产的身体恢复期要比顺产时间要长一些。