失眠,多梦,易醒,可以服用地西泮,艾司唑仑,氯硝西泮等,可以有效改善睡眠症状。如果是身体出现某些疾病影响睡眠,需要在医生指导下检查清楚原发病应用药物治疗,只有原发病得到有效缓解,才可以改善睡眠质量的。
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