哺乳期的人能穿瘦身衣服减肥吗？

您好！想减肥建议晚餐用牛奶替代，500克牛奶分两次喝（下午6点左右一次，晚上9点左右一次），分两次喝牛奶是为了既不让你觉得太饿（凡是采用节食减肥，都会有饥饿感吧）而去乱吃东西，又能提供部分身体所需营养;睡前喝点热牛奶有助你尽快入梦，好忘记饥饿，试试吧，祝你成功以上是对“哺乳期的人能穿瘦身衣服减肥吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！