脊椎酸胀连续一个星期

病情分析：根据你说的病情来看，最好去医院拍个腰椎的片子检查一下，排除有无腰间盘突出的情况。指导意见：建议您休息有规律，尽量避免长时间坐立或站立的情况，少看手机或电脑，检查清楚在及时治疗调养一下。

以上是对“脊椎酸胀连续一个星期”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！