问患者提问

怀孕可以吃豆腐乳吗？

怀孕4个多月了，最近胃口不是很好，吃什么都没味，总是喜欢吃一些奇怪口味的东西，前天吃了一次豆腐乳感觉挺好吃的。可是家里人说我怀孕了不能吃。怀孕可以吃豆腐乳吗？

提问时间：2020-01-29

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

豆腐乳属于腌制食物，不是什么健康食品，怀孕期间尽量少吃。但偶尔吃一次对胎儿健康没有什么影响。不过怀孕期间应少吃辛辣刺激性食物、腌制食物，少喝浓茶、咖啡、可乐和酒，多吃一些高蛋白食物，如瘦肉、蛋奶、鸡汤、鱼汤等，保证胎儿和孕妇所需。

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