内裤不要穿的太紧身了，养成裸睡的习惯。每次洗澡都要把生殖器内外洗干净，保持清洁干爽。保证充足的睡眠。加强锻炼身体，饮食搭配均衡合理。
千万不要手淫。手淫会对生殖器的发育不利的，而且还会导致很多炎症的侵入。
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