首页 > 权威问答 > 抑郁症病人有什么不能吃的食物？

问患者提问

抑郁症病人有什么不能吃的食物？

健康咨询描述：我最近经常都爱胡思乱想，动不动就感觉人生非常悲观，也老是情绪不稳定，人也精神差，做什么没有信心，去咨询医生，医生说是抑郁症的表现，给我开了药物调理，让我多散心。想得到怎样的帮助：抑郁症病人有什么不能吃的食物？

提问时间：2021-12-14

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，抑郁症不能吃的食物：
1、避免富含饱和脂肪的食物;猪肉或油炸食物，例如，汉堡、薯条，会导致行动缓慢、思考迟钝及疲劳。
2、辛辣腌熏食物忌过量。忌食过量辛、辣、腌、熏类等有刺激性食物，因引发失眠的病因较多，所以患者应按自己的体质有选择地选用适合自己的食物。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号