你好,从你的描述看,应该不用治疗,自己尽量开导自己,自己给自己提醒。强迫症要看是不是轻重来看,一般病情较轻的强迫症患者可以只使用心理疗法,病情较重的强迫症患者使用心理治疗和药物治疗相结合的方法,可以获得比较好的疗效。
如果没有好转,建议最还到医院做检查
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