骨折的恢复受到个人体质和年龄的限制会有一定的不同,生活中注意保养。恢复期间,不能吸烟,以免降低骨骼愈合的速度。一般来说,在患处得到复位固定后就可以立即开始骨折康复训练了,训练时的要点是:运动范围由小到大,次数从少到多,时间由短到长,强度由弱到强,总的来说是因该循序渐进,以活动度以不感到疲劳、骨折部位未出现疼痛为原则。
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