你好,发现患有腰椎病就要及时治疗,很多一部分患者工作、生活习惯无法改变,就会出现头晕、头疼、手臂麻痛、腰部钝痛、酸痛、行走困难、腰部活动受限、下肢放射性疼痛等症状,严重者出现四肢无力、视力下降、大小便失禁甚至失聪、失明等症状。
应尽快到正规医院进行治疗,平时应注意以下几个方面:首先,要睡硬板床,睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力,其次,注意腰间保暖,尽量不要受寒,平时也不要做又弯腰又用力的动作,急性发作期尽量卧床休息,疼痛缓解后也要注意适当休息,不要过于劳累,平时提重物时要蹲下拿到重物再缓缓起身,尽量不要弯腰,最后,饮食上也应注意,平时多吃一下含钙高的食物,比如牛奶、海带、虾皮、豆制品等,一定要注意营养结构。
祝您早日康复。
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com