学习压力大，心情烦躁怎么办

病情分析： 你好，从你的情况来看，因为学习压力大，导致心情烦躁。这种情况在很多学生身上都会出现，所以你也不要过于担心、紧张；

首先要分析、认清自己学习的目的。以及对未来的规划；给自己定一个目标，治理一条学习的方法，这样可以减轻压力。意见建议：平时多与同学或者父母、老师进行沟通；

多到户外走走，可以听听音乐，缓解压抑；掌握正确的学习方法，多向优秀的同学请教，利于改善，自己不要有太大的压力，要知道360行，行出状元的道理，所以尽量学习会的知识，这样利于缓解学习压力。