应用降压药物治疗原发性高血压需长期服药.因此,宜选用降压作用温和,缓慢,持久,副作用少,病人易于掌握而使用方便的口服降压药(如氢氯噻嗪,利血平,复方降压片等)作为基础降压药,再按不同病期选用其他降压药物.合理饮食有助于预防高血压:
1.饮食宜清淡.食盐限入量为每天5克;
2.食用油以植物油为主,不用猪油,肥肉及蛋黄,以防止高脂血;
3.少吃高热量饮食,如糖类和脂肪内,防止肥胖;
4.多吃鱼类,鸡鸭等禽类,少食猪肉,鸡蛋.
5.增加含钾的高的食物,如油菜,菠菜,木耳,香姑和含钙高的牛奶;
6.多吃蔬菜特别是含纤维素高的蔬菜。
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