你好,物理疗法可以促进气血运行,舒筋活络,减轻疼痛,是一种不错的辅助治疗方法.按摩疗法:可以先用推,理,揉手法,轻轻按摩,先使患部肌肉松弛,气血畅行;
继而使用点,按,捏,拿手法,达到舒筋活络止痛的目的,最后用摇,滚,揉等手法.增强体质,加强抗病能力:平日应加强锻炼,提高耐寒能力,祝你早日康复
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