病情分析：出汗用中医的分类分实证和虚证之分，您说的应该是心阳，肾阳，脾阳都不足的表现，如果晚上还有流汗而且黏黏的说明你还有肾阴虚的表现。
多吃黑色，黄色和润肺的食物。指导意见：晚上可以适当的吃点螺旋藻或则六味地黄丸之类的中成药或则中药调理。
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