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右脑开发宝典

患者患者患者每过一天都昏昏晨晨根本记不起来还老是着被自己.没吃过药,反应还慢大脑不够用还老是想自己做过的是想得到怎样的帮助：怎么让记忆好起来

提问时间：2021-06-28

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

病情分析：做事需要集中精力,调整好心态.指导意见：多吃一些补脑的食物,像核桃,芝麻,金针菇等；多去参加户外锻炼,呼吸新鲜空气.

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