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是否有抑郁倾向?该如何恢复!

健康咨询描述:近几天突然意识到,最近可能有一周都没有笑过了,每天感觉特别的低落,胸口像有个大石头压着,感觉出气都很累!做什么事都觉得没有任何开心的感觉,不想说话,很累!晚上睡觉老醒,身体上感觉头疼恶心!到底怎么了?
提问时间:2021-06-04
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    抑郁此类精神心理方面的疾病的话,建议找一家专业的心理健康康复中心先作个心理鉴定然后考虑采用远程心理暗示,这种心理治疗方式相对来说更安全有效。

    远程心理暗示是美国心理医生常用的一种治疗方式,不受时间和地域的限制。主要适用于:失眠、抑郁症、神经性头痛、精神分裂症、更年期综合症、焦虑症、恐惧症、老年痴呆症、强迫症、神经官能症、神经衰弱、疑病症、癔症、躁狂症、自闭症等各种心理疾病。

    希望您很快身体恢复健康!1

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