皮肤黑，有痘痘，而且油腻腻的。

你好，很高兴为你解答，根据你所描述的情况，如果你脸上起痘痘，建议您不要用手挤压，以免造成感染，留下疤痕，平时忌食腥发食物，忌食高碘食物，忌食辛辣刺激性的食物以及动物脂肪，多吃高蛋白饮食，高维生素饮食，清淡饮食。

可以涂抹芦荟胶进行治疗，平时可以用一些美白保湿的护肤品。