经常要深呼吸一下才觉得舒服

病情分析：根据你描述的情况来看，你这种情况应该还是属于神经精神症状，可能是心理的作用指导意见：不知道平时工作学习是不是很紧张，晚上睡眠休息情况怎么样，这种情况应该没有什么太大的问题，不是什么器质性病变。

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