病情分析：您好，现在人多伏案工作或者玩电脑，就会增加颈椎病的患病率，主要变现为颈部不适、头痛或者头晕等，有时还会有上肢的麻木指导意见：您的检查结果提示有颈椎病，但是还没有压迫到脊髓，所以目前没有头痛、上肢麻木等。
现在需要睡觉时平躺，撤掉枕头，可以多按摩颈部
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