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孩子比较体质虚怎么进补?

健康咨询描述:我家孩子最近也不知道怎么了,体质十分的不好,动不动就发烧感冒什么的,最近一个月孩子感冒两回了,而且每次感冒起来都十分不爱好。 想得到怎样的帮助:孩子比较体质虚怎么进补?
提问时间:2021-10-05
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好额外补充大量的蛋白质维生素和矿物质可以迅速增强你的体质和免疫,注意要养成良好的生活习惯和合理均衡的饮食习惯.积极的锻炼身体也是非常重要的.多饮水和多吃水果和蔬菜汁.这样会有所改善你的现在这种状况

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