颈椎骨质增生怎么有效治疗？

颈椎骨质增生尽可能避免长时间低头、仰头、歪头。因为,颈椎过度屈伸时,椎管的空间变小,脊髓及神经根受压的机会增加,症状也会加重。

建议中医治疗，中医在辨证分型上，一般主张分为虚实两大类，虚包括肝肾阴虚和气血虚弱型，实包括风湿寒邪侵袭，痰湿内阻和气滞血瘀型。

根据病症对症治疗，效果较好的。以上是对“颈椎骨质增生怎么有效治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！