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抑郁症患者需要注意什么呢

健康咨询描述:最近失业了之后心情就极度的郁闷,不想说话不想见人,并且晚上经常失眠睡不好觉,感觉什么事都提不起兴趣,都不想去做,看了心理医生之后才知道是抑郁症的问题 想得到怎样的帮助:请问抑郁症患者需要注意什么呢
提问时间:2022-07-30
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    你好,治疗抑郁症有以下几点,1:在人际交往中,一个人良好的精神状态表现为自信乐观、积极向上、情绪高昂,在这种状态下会对他人充满善意,对生活充满希望。

    2:抑郁症症状与正常的情绪低落相比,前者在程度和性质上超越了正常变异的界限,轻者会出现早醒、便秘、厌食、消瘦、失眠、性功能减退、精神萎靡等3:合理地宣泄不良情绪:4:丰富自己的生活。

    祝早日康复!

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