身体放松时，双腿里会很痒，不动会很难受

你好，这是一种神经系统导致的心理感觉，建议去看内科一下属于什么生理专科。,如果暂时不想去也可以试一下突然改变所有食物和摄取方式。

临睡前用活络油在腿部感觉痛麻的穴位开始揉搓按压，每个点的按压时间要达到两分钟，逐渐按遍全身。最后再用八字功促使自己睡眠，很快就可以好起来，细节请到免费的人体保健方程式中查找。