问患者提问

长期便秘。阴虚体制。听说吃五谷杂粮粉好就

长期便秘。阴虚体制。听说吃五谷杂粮粉好就去买了主调便秘的。是黑芝麻核桃仁萝卜籽打成的粉。九点多长期便秘。阴虚体制。听说吃五谷杂粮粉好就去买了主调便秘的。是黑芝麻核桃仁萝卜籽打成的粉。九点多吃完十一点舌头有点不舒服。一照镜子舌头红。是吃这个吃的吗。我的体质适合这个方子吗

提问时间：2020-04-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这个可能是点上火的情况了，这个一般吃了也不会有多少效果，这个主要是自己饮食不当引起的。你要注意吃多吃蔬菜和水果，多喝水，每天都喝一些蔬菜汤，在煮点红枣银耳汤来喝。

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