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找不到合意工作很苦恼

提问时间：2021-04-18

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阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

压力是每个职场人都存在的心理问题，过度压力给人带来心理负担，产生紧张焦虑情绪，甚至失眠。建议摆正位置，调整心态，制定合理目标，增强自信，提高应对问题的能力。

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